Temps de lecture estimé: 2 minutes
Je voulais aujourd’hui partager ma façon dont je fais mes gélules de spiruline.
La Spiruline, un superaliment
la spiruline c’est un super aliment, une algues qui contient pleins de bonnes choses
Je fais un aparté directement sur un point souvent évoqué
Fort en protéines
On présente souvent la spiruline comme un superaliment fort en protéine.. Dans le fond, c’est vrai.. c’est un fait, dans 100g de spiruline il y a 70g de protéines (plus ou moins suivant les marques)
Continuer la lecture de Comment faire ses propres gélules de compléments alimentaires (spiruline dans mon cas)
