Je voulais aujourd’hui partager ma façon dont je fais mes gélules de spiruline.
La Spiruline, un superaliment
la spiruline c’est un super aliment, une algues qui contient pleins de bonnes choses
Je fais un aparté directement sur un point souvent évoqué
Fort en protéines
On présente souvent la spiruline comme un superaliment fort en protéine.. Dans le fond, c’est vrai.. c’est un fait, dans 100g de spiruline il y a 70g de protéines (plus ou moins suivant les marques)
Dans cette vidéo je voulais partager une randonnée que j’ai faite en avril 2020 dans ma contrée natale. Pas de bivouac cette fois ci, simplement une belle balade sur les bords de Marne à la journée.
C’était au départ de Nogentel pour être exact (près de Château Thierry dans l’Aisne, ville natale du bon vieux Jean)
carte de France Nogentel
un peu plus de 16km de marche en bord de rivière, dans les sous bois, les champs, les vignes…
Voilà n’hésite pas à me dire ce que tu penses de la vidéo!! En attendant, je te dis à très bientôt dans une prochaine aventure!!
Je viens aujourd’hui avec un mini benchmark d’un mini réchaud Ultralight.
Comme j’ai tendance à emporter ma maison en rando (surtout quand je ne peux veux pas faire de compromis sur l’appareil photo, les objectifs, les batteries, les chargeurs, etc etc). Du coup, il faut que le reste soit le plus léger possible. Enfin pour être plus précis, que le ratio poids / efficacité ( / Prix) soit le plus correct possible.
comparaison réchaud BRS-3000T avec une piece de 2 euros
comparaison réchaud BRS-3000T deplié avec une piece de 2 euros
Il existe sous plusieurs « marque » : Sunris, Vaorwne, Hamans, Acamptar, Tentock… un produit chinois en marque blanche … mais toujours avec la référence BRS-3000T
Bref, je l’ai testé en conditions réelles dans une précédente randonnée et il m’avait semblé qu’il était super long à faire chauffer ma gourde de 800ml en titane.
Comme c’était une impression et que je voulais en avoir le cœur net, j’ai fait un test assez objectif avec des mesures et tout et tout !! Je les ai comparées avec celle de mon réchaud Décathlon Trek 500 déporté.
Pratique quand tu pars en rando et qu’à un moment donné tu as besoin de bout de ficelle ou de corde solide. Particulièrement utile pour attacher quelqu’un, faire du bondage, fabriquer un piège à ours ou plus probablement remplacer une corde de tente, ficeler du bois à son sac à dos ou tout autre usage que tu jugeras pratique avec une corde.
Le format bracelet fait que tu n’as pas forcément besoin de le caser dans le sac et quelque part tu ne rajoutes pas de poids au sac (même si au final tu le portes quand même)
Quand ça arrive, c’est beau, c’est neuf, c’est bien tressé, mais une fois utilisé, comment qu’c’est qu’on fait pour le remettre tout beau ??! Et bien c’est simple, on va faire un tressage dit cobra.
Récemment je me suis rendu compte que si je vais toujours dans le bac à sable et que je finis dernier, c’est parce que je ne peux pas régler correctement ma fusée et qu’il me fallait du matos en plus … absolument faux!!! Je voulais juste compléter mon attirail de simracing et bidouiller un peu d’électronique.
J’ai déjà fait un tableau de bord / Dashboard Simracing avec un Raspberry Pi et quand je me renseignais sur les accessoires simracing qui pouvaient rendre l’expérience plus immersive, je suis tombé sur la Button Box, littéralement une boite à bouton. Ce qui permet de définir des touches et de changer les réglages de la voiture d’une façon un peu plus réaliste / immersive qu’un simple clavier.
Il y en a des toutes faites par des accessoiristes PC ou par des constructeurs un peu plus artisanaux. Mais d’une part , ce n’est pas donné et pour le fun je me suis dit que je pouvais la faire moi-même…
Je te propose donc dans cet article la conception d’une button box à l’aide d’un Arduino
